Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Σύμφωνα με το Χάρβαρντ και όχι μόνο, το περπάτημα είναι μία από τις καλύτερες ασκήσεις για το σώμα αλλά και το μυαλό μας...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Θέλετε να κλείσετε ραντεβού με γιατρό του ΕΟΠΥΥ; Δείτε τη διαθεσιμότητα των συμβεβλημένων γιατρών ΕΟΠΥΥ online...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Γνωρίζουμε πολύ καλά, ότι μια διατροφή μπορεί να είναι ισορροπημένη και υγιεινή μόνο αν περιλαμβάνει άφθονα λαχανικά...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Υπάρχουν πολλοί-και γνωστοί πλέον σε όλους μας- λόγοι για τους οποίους πρέπει να βρίσκουμε χρόνο να γυμναζόμαστε. Μεταξύ αυτών...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Ο 19χρονος, Σαμ, είχε βαρεθεί να δέχεται αρνητικά σχόλια για το σώμα του. Ήθελε να κάνει κάτι δραστικό για να μηδενίσει...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Με το θερμόμετρο να ανεβαίνει κατακόρυφα και τα ρούχα να περιορίζονται, το καλοκαίρι είναι η περίοδος που όλοι λίγο πολύ ανησυχούμε...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Είμαστε στην εποχή όπου αλλάζουμε τα μαλλιά μας όπως και τα ρούχα μας! Νέα τάση για καστανές αποχρώσεις που δίνει λάμψη ζωντάνια...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Αναμφισβήτητα οι διάσημοι ηθοποιοί παίρνουν έναν σκασμό λεφτά για να παίξουν σε όλες αυτές τις ταινίες με σούπερ ήρωες, αλλά αντιμετωπίζουν...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Σήμερα είναι γεγονός ότι η επιστήμη εξελίσσεται με γρήγορους ρυθμούς με την βοήθεια της τεχνολογίας και η γνώση μεταδίδεται με την ταχύτητα...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Το να δουλεύεις περισσότερες ώρες από αυτές που ζεις τη ζωή σου, δεν είναι ποτέ καλή ιδέα...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Πολύ συχνά οι εταιρείες χρησιμοποιούν στοχευμένες μεθόδους επιρροής για να μας κάνουν να αγοράζουμε πράγματα που δεν χρειαζόμαστε...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Έρευνα ισχυρίζεται ότι κατέληξε στην ηλικία που κανείς μπορεί να θεωρηθεί "αρκετά μεγάλος" για clubbing μέχρι πρωίας...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Μπορεί ο τίτλος να σας φαίνεται υπερβολικός, ωστόσο η 23χρονη Siobhan Thornton δήλωσε στη βρετανική Mirror ότι κατάφερε να χάσει 50 ολόκληρα κιλά...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Όταν χρόνος για γυμναστήριο ή για κάποιο οργανωμένο πρόγραμμα προπόνησης δεν υπάρχει, το περπάτημα έχει αποδειχθεί από πολλές...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Σκληροθεραπεία με ενέσεις (ή απλά σκληροθεραπεία) είναι μια τεχνική που αναπτύχθηκε πριν από πολλά χρόνια με...

Περισσότερα...

Πληροφοριακά Στοιχεία

Γράφτηκε από τον/την GoLamia

Κατηγορία: Health & Fitness

Υπάρχουν πληθυσμιακές ομάδες που πρέπει να αποφεύγουν το κρύο ντους όση ζέστη κι αν κάνει, επειδή μπορεί να είναι επικίνδυνο για την υγεία τους...

Περισσότερα...